С тобой всё в порядке.
Но твой внутренний ресурс на порядок мощнее
Но твой внутренний ресурс на порядок мощнее
Помогаю обрести твёрдый внутренний фундамент и разобраться в себе
Работаю с мужской идентичностью, самооценкой, отношениями, кризисами
Работаю с мужской идентичностью, самооценкой, отношениями, кризисами
Обо мне
Я не просто учился психологии. Я к ней вернулся
Я — психолог, но мой путь не был прямым. Сначала я изучал психологию в университете, но потом ушёл в бизнес, искал своё место, пробовал разное. Прошёл и взлёты, и падения, и кризисы.
Когда всё, что я строил, рухнуло, мне пришлось собрать себя заново, перестроить своё мышление и понять, кто я на самом деле. Тогда я вернулся в профессию — но уже с другим уровнем глубины.
Я точно знаю, что значит искать себя, терять ориентиры и собирать внутренний стержень. И я знаю, как помочь тебе пройти этот путь.
Когда всё, что я строил, рухнуло, мне пришлось собрать себя заново, перестроить своё мышление и понять, кто я на самом деле. Тогда я вернулся в профессию — но уже с другим уровнем глубины.
Я точно знаю, что значит искать себя, терять ориентиры и собирать внутренний стержень. И я знаю, как помочь тебе пройти этот путь.
- 2005 г. Самарский Государственный Университет (специалитет, 5 лет)Психолог. Преподаватель психологии. Специализация: социальная психология
- 2009 г. Санкт-Петербургская Академия психосоматической саморегуляцииПрофессиональная переподготовка: Психолог-консультант
- 2024 г. Повышение квалификации. ИнфоурокМАК. Метафорические ассоциативные карты в работе помогающего специалиста
- 2024 г. Повышение квалификации. ИнфоурокЭкзистенциальная психология: техники экзистенциального подхода в психологическом консультаровании
- 2024 г. Повышение квалификации. ИнфоурокПреодоление синдрома самозванца, перфекционизма и прокрастинации
С какими вопросами я могу помочь?
Жизнь бросает вызовы каждому мужчине. Иногда кризисы приходят неожиданно, иногда тянутся годами.
Если чувствуешь, что пора навести порядок в голове – это уже шаг к изменениям.
Если чувствуешь, что пора навести порядок в голове – это уже шаг к изменениям.
- Чувствуешь постоянную тревогу, напряжение или панические атаки?Разберёмся, в чём причина, и научимся управлять эмоциями.1
- Выгорание, стресс, хроническая усталость?Помогу восстановить внутренний баланс и найти энергию.2
- Ощущение пустоты, потеря смысла жизни?Осознаем, чего на самом деле не хватает, и что менять.3
- Конфликты в семье, сложности с супругой или детьми?Разберёмся в причинах и выстроим здоровую коммуникацию.4
- Не уверен в себе, зависишь от чужого мнения?Найдём твои внутренние опоры и выработаем уверенность.5
- Чувствуешь одиночество, даже если вокруг есть люди?Поймём, что мешает тебе строить близкие отношения.6
- Переживаешь утрату или сильную жизненную потерю?Поддержу в трудный момент и помогу прожить боль экологично.7
- Застрял в жизни: ничего не радует, не знаешь, куда идти дальше?Разберёмся, что держит, и как найти новое направление.8
- Чувствуешь, что внутри есть сила, но не знаешь, как её раскрыть?Помогу настроить внутренний компас и обрести твёрдую опору.9
Как проходит работа?
Терапия — это не волшебная таблетка, а путь. Глубокая, честная работа с собой. Без надрыва, но без самообмана
- Формат:Работаем онлайн, в формате долгосрочной терапии
- Частота:Мы встречаемся раз в неделю
- Продолжительность:Зависит от глубины запроса, но, как правило, от нескольких месяцев до года
- Результат:Ты не просто закрываешь текущие вопросы, а фундаментально меняешь свою жизнь
Как строится процесс:
- 1Первая встречаПознакомимся, обсудим твой запрос, определим, с чего начнём
- 2Проработка актуальных проблемСтресс, тревожность, самооценка, конфликты, кризисы — то, что мешает тебе здесь и сейчас
- 3Глубинная работаИсследуем, откуда идут паттерны поведения, убеждения, страхи. Разбираем детские сценарии, семейные установки, травматический опыт.
- 4Закрепление измененийФормируем новые стратегии, учимся опираться на себя, а не на старые механизмы защиты
- ❗ Важно:В любой момент ты можешь остановить терапию, но глубинные изменения требуют времени. И это нормально.
Что говорят клиенты
💬 Ильсур Гусманов:
"Минимум воды, максимум конкретики. Быстро отслеживаешь паттерны и помогаешь их разрывать. Глубина + бережность + поддержка – всем рекомендую!"
💬 Клиент (анонимный отзыв):
"Ваше терпение, внимательность и глубокое понимание помогли мне разобраться в чувствах и найти путь решения проблем."
Мужчины не говорят о главном?
Это неправда.
В этом клубе мы обсуждаем всё, что на самом деле важно. Без пафоса, без позёрства, без табу. О внутренней опоре, силе, кризисах, женщинах, поиске смысла и своей дороги
Вступить в Клуб
Готов к изменениям? Давай обсудим
Если ты хочешь навести порядок в голове, найти внутренний фундамент и избавиться от ощущения, что «что-то не так» — пиши. Мы разберёмся.
